Wann klingt eine Panikattacke ab?

Eine Panikattacke dauert in der Regel etwa eine halbe Stunde, bevor sie abklingt. Der Grund dafür ist, dass das Stresshormon Adrenalin allmählich nachlässt und weniger Blut ins Gehirn gepumpt wird. Dies kann mit Psychotherapie und in schwereren Fällen auch mit Medikamenten behandelt werden.